Glosario

Presencia y apoyo emocional o físico que se ofrece a una persona durante procesos difíciles, como el envejecimiento, la enfermedad o la dependencia

Tareas fundamentales que una persona realiza diariamente, como comer, vestirse, higiene personal y movilidad.

Ayuda no profesional que brindan familiares, amigos o vecinos a personas en situación de dependencia o vulnerabilidad.

Modelo de atención sociosanitaria que prioriza las necesidades, preferencias y decisiones individuales de cada persona cuidada.

Capacidad de una persona cuidadora para cuidar de sí misma física y emocionalmente, esencial para mantener una atención saludable a largo plazo

Capacidad de la persona para tomar decisiones y realizar actividades de la vida diaria sin ayuda externa, en función de su estado físico, cognitivo y emocional.

Obstáculos físicos en el entorno (escalones, puertas estrechas, etc.) que dificultan la movilidad o la accesibilidad de personas mayores o con discapacidad.

Mejora en la calidad de vida o en la salud derivada de una intervención, tratamiento o actividad específica

Estado en el que la persona se siente tranquila, acompañada, con sentido vital, y capaz de gestionar las emociones en su día a día.

Estado de agotamiento físico y emocional derivado del estrés prolongado relacionado con las responsabilidades del cuidado.

Habilidad de una persona para realizar actividades básicas e instrumentales de la vida diaria (comer, asearse, cocinar, manejar dinero...).

Impacto físico, emocional y social que experimenta quien cuida a otra persona de forma prolongada y con alta dedicación.

Personas del entorno cercano (familiares, vecinos) que asumen tareas de cuidado sin formación sanitaria o social específica.

Atención integral que se ofrece a personas con enfermedades avanzadas o terminales, centrada en aliviar el dolor y mejorar su calidad de vida.

Situación en la cual una persona necesita ayuda parcial o total para realizar actividades cotidianas debido a limitaciones físicas o cognitivas.

Pérdida de capacidades mentales como la memoria, la atención o el lenguaje, común en el envejecimiento o enfermedades como el Alzheimer.

Dolor que persiste en el tiempo (más de tres meses) y que afecta a la calidad de vida, muy frecuente en personas mayores.

Proceso emocional que se experimenta ante una pérdida significativa, como la muerte de un ser querido o el deterioro progresivo de la salud

Proceso que permite a las personas mayores desarrollar su potencial físico, social y mental a lo largo de la vida con seguridad y participación.

Herramientas que evalúan la autonomía de una persona en actividades cotidianas (como la escala Barthel o la Lawton-Brody).

Conjunto de actividades y ejercicios diseñados para mantener o mejorar las funciones cognitivas como memoria, atención, lenguaje o razonamiento.

Valoración sistemática de las condiciones físicas, cognitivas, emocionales y sociales de una persona mayor, para planificar su atención.

Miembros del entorno familiar que asumen el cuidado de una persona dependiente, ya sea de forma principal o complementaria.

Sensación de agotamiento prolongado derivado del esfuerzo físico y emocional que supone cuidar a otra persona.

Intervención terapéutica que busca mantener o mejorar la movilidad y funcionalidad física de personas mayores.

Estado de vulnerabilidad en personas mayores con riesgo elevado de sufrir deterioro funcional o dependencia ante situaciones de estrés.

Rama de la medicina que se ocupa de la prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedades en personas mayores

Ciencia que estudia el proceso de envejecimiento desde una perspectiva biopsicosocial, incluyendo los cuidados y apoyos.

Clasificación oficial que determina el nivel de ayuda que necesita una persona para realizar sus actividades cotidianas.

Reunión de personas que comparten experiencias de cuidado, con el objetivo de recibir apoyo emocional, información y estrategias útiles.

Dispositivos técnicos que facilitan la autonomía y seguridad en el hogar (andadores, sillas de baño, camas articuladas…).

Conjunto de normas y hábitos para mantener posturas adecuadas al mover, levantar o trasladar personas, evitando lesiones.

Recurso sanitario que ofrece atención especializada durante el día a personas mayores con necesidades médicas o rehabilitadoras.

Rutinas diarias que contribuyen al bienestar físico, mental y emocional, como una buena alimentación, sueño y ejercicio

Participación plena de las personas mayores en la comunidad, sin discriminación ni barreras sociales.

Pérdida involuntaria de orina, frecuente en personas mayores, que puede tener solución o tratamiento

Ingreso de una persona dependiente en una residencia u otro centro para recibir cuidados continuos

Conjunto de acciones para mejorar el bienestar emocional, social y familiar de personas mayores o sus cuidadores.

Espacio de descanso y desconexión para la persona cuidadora, que permite recuperar energía y bienestar.

Etapa en la que, pese al retiro laboral, se mantienen actividades significativas y productivas para la persona.

Actividades lúdicas utilizadas con fines rehabilitadores o de estimulación cognitiva y emocional

Principio que defiende la equidad entre personas de distintas edades, promoviendo el respeto y la cooperación mutua.

Expresión vasca que puede referirse a situaciones de exclusión social en personas mayores sin recursos

Tratamiento terapéutico basado en el movimiento, útil en rehabilitación física de personas mayores

Conjunto de productos o herramientas básicas para el cuidado domiciliario (guantes, pañales, antisépticos, etc.).

Término coloquial para referirse a dispositivos ergonómicos que aumentan el confort del usuario (como asientos o calzado).

Forma de comunicación sencilla y comprensible, especialmente útil en la atención a personas mayores y familias cuidadoras.

Norma española que reconoce el derecho a la atención a personas en situación de dependencia mediante recursos públicos.

Dificultad para realizar tareas cotidianas debido a pérdidas físicas, sensoriales o cognitivas.

Duración de la vida de una persona, especialmente cuando alcanza edades avanzadas en condiciones saludables.

Cualquier acción u omisión que cause daño o sufrimiento a una persona mayor, ya sea físico, emocional o económico.

Conjunto de tareas relacionadas con la correcta administración, control y seguimiento del tratamiento farmacológico.

Capacidad para recordar eventos personales, una de las funciones cognitivas más afectadas por el envejecimiento.

Dificultad o imposibilidad para desplazarse sin ayuda, que puede requerir el uso de apoyos técnicos o personales

Requerimientos esenciales para el bienestar físico y emocional, como alimentación, higiene, descanso, seguridad y afecto.

Proceso progresivo de pérdida de neuronas, común en enfermedades como Alzheimer o Parkinson.

Alimentación ajustada a las necesidades específicas de las personas mayores, considerando textura, nutrientes y enfermedades.

Lista organizada de personas responsables del cuidado, útil para organizar turnos y asegurar continuidad.

Encaje fino tradicional paraguayo, que puede simbolizar la red de apoyos familiares y comunitarios

Grupo teatral de pocos recursos, usado aquí como imagen del cuidador que se enfrenta a muchas tareas con pocos medios.

Término que puede usarse para describir actitudes excesivamente protectoras, a veces contraproducentes en el acompañamiento.

Metas concretas en un plan de cuidado o rehabilitación, orientadas a mejorar calidad de vida o funcionalidad.

Adaptación del entorno doméstico para hacerlo más seguro y funcional para personas con movilidad o dependencia.

Capacidad para ubicarse en el tiempo (día, hora, año), una de las primeras funciones que se alteran en deterioro cognitivo.

Técnica que suministra oxígeno suplementario a personas con problemas respiratorios, común en enfermedades crónicas.

Figura estable que acompaña a la persona cuidada, asegurando continuidad y vínculo en el cuidado.

Documento estructurado que detalla las necesidades específicas de cuidado de una persona, incluyendo objetivos, acciones, recursos y seguimiento

Conjunto de estrategias y adaptaciones para evitar accidentes en personas mayores con movilidad reducida.

Proceso de formación que brinda herramientas emocionales y prácticas a personas cuidadoras o con enfermedades crónicas.

Estado de aislamiento o soledad, especialmente relevante en personas mayores sin red de apoyo.

Actividades del hogar que pueden formar parte de la rutina y del plan terapéutico de la persona mayor.

Manifestaciones físicas (dolor, malestar) sin causa médica clara, pero con fuerte componente emocional o psicológico

Tratamiento médico contra el cáncer, cuyos efectos secundarios pueden requerir cuidados específicos en casa.

Conjunto de personas, recursos y servicios que brindan acompañamiento y cuidados a alguien en situación de necesidad

Personas o instituciones cercanas que proporcionan soporte emocional, práctico o social tanto a cuidadores como a las personas cuidadas.

Intervenciones terapéuticas realizadas en casa para recuperar capacidades físicas o funcionales.

Capacidad de las personas para adaptarse positivamente ante situaciones adversas o difíciles asociadas al cuidado prolongado

Servicio o actividad que libera temporalmente al cuidador principal, permitiendo descanso y prevención del agotamiento.

Función que asume una persona al encargarse, parcial o totalmente, del bienestar de otra.

Estado de equilibrio emocional, cognitivo y social que permite a la persona enfrentar los desafíos del día a día

Percepción de estrés o saturación por parte de quien cuida debido a la exigencia física, emocional y social que supone la tarea de cuidar.

Participación en actividades con otras personas, esencial para el bienestar emocional de las personas mayores

Conjunto de síntomas derivados del estrés crónico de cuidar, como fatiga, irritabilidad o depresión.

Servicio de atención a distancia que permite a personas mayores contactar con ayuda inmediata desde su domicilio.

Intervención que promueve la autonomía en actividades de la vida diaria mediante el uso terapéutico del hacer.

Técnicas para movilizar a una persona de forma segura (por ejemplo, de la cama a la silla), evitando lesiones.

Alteración de funciones mentales como la memoria, el juicio o el lenguaje, frecuente en demencias

Procedimientos prácticos para movilizar de forma segura y eficiente a personas con dificultades de movilidad, minimizando riesgos para ambas partes.

Lesiones en la piel causadas por mantener la misma postura mucho tiempo, prevenibles con cuidados adecuados

Espacio temporal de cuidados que permite descanso a las familias cuidadoras.

Situación crítica en la que se requiere intervención inmediata para proteger a una persona vulnerable.

Prácticas para garantizar que el tratamiento farmacológico sea efectivo, sin errores ni riesgos

Evaluación integral de la persona al inicio del proceso de atención o intervención.

Concepto que destaca la importancia de mantener sentido vital, rutinas y vínculos, más allá de la edad o enfermedad

Apoyo altruista ofrecido por personas que colaboran en el acompañamiento o cuidado de personas mayores

Condición de fragilidad física, emocional o social que requiere protección especial.

Dispositivos tecnológicos portables (relojes inteligentes, sensores) que monitorizan salud y actividad.

Sesión formativa o informativa en línea, muy utilizada en formación para cuidadores.

Término inglés para referirse al bienestar integral físico, mental y social.

Conectividad en casa que permite el acceso a recursos digitales para el cuidado o la estimulación cognitiva.

Rechazo o trato desigual hacia cuidadores de origen extranjero, un reto en entornos multiculturales.

Sequedad extrema de la piel, frecuente en personas mayores y tratable con cuidados específicos.

Uso de la madera y la artesanía como herramienta terapéutica o de estimulación sensorial

Instrumento utilizado en musicoterapia para estimular coordinación y memoria.

Efecto adverso no deseado causado por una intervención médica, que requiere vigilancia en personas mayores

Disciplina física y mental adaptada a personas mayores, que mejora movilidad, respiración y relajación.

Alimento funcional que aporta proteínas y probióticos, útil en dietas para personas con desnutrición.

Término en euskera que significa "cuidado", haciendo referencia a la atención física, emocional y social que se proporciona a personas dependientes o vulnerables

Calzado diseñado para evitar caídas, muy importante en la prevención de accidentes domésticos.

Espacio donde la persona se siente segura; salir de ella de forma gradual puede favorecer la autonomía

Espacios del hogar o centros que han sido modificados para ser accesibles y seguros.

Sonido percibido en ausencia de estímulo externo, frecuente en personas mayores con pérdida auditiva